Mousserande vatten (1 kopp)
USDAPer portion · 240 g
0
kcal
0g
Protein
0g
Kolhydrater
0g
Fett
Matkatalog
Verifierad mat som Volya använder för måltidsplanering och makrospårning. Från USDA där möjligt; allergener och kost-kompatibilitet märkta på varje rad.
Varm sås (1 tsk)
USDAPer portion · 5 g
1
kcal
0g
Protein
0.1g
Kolhydrater
0g
Fett
Kaffe (svart, bryggt)
USDAPer portion · 240 g
2
kcal
0.3g
Protein
0g
Kolhydrater
0g
Fett
Örtte (1 kopp)
USDAPer portion · 240 g
2
kcal
0g
Protein
0.5g
Kolhydrater
0g
Fett
Grönt te (bryggt)
USDAPer portion · 240 g
2
kcal
0.5g
Protein
0g
Kolhydrater
0g
Fett
Espresso (1 shot, 1 oz)
USDAPer portion · 30 g
3
kcal
0.1g
Protein
0.5g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Gul senap (1 tsk)
USDAPer portion · 5 g
3
kcal
0.2g
Protein
0.3g
Kolhydrater
0.2g
Fett
mustard
Escarole (rå, 1 kopp)
USDAPer portion · 25 g
4
kcal
0.3g
Protein
0.8g
Kolhydrater
0g
Fett
Vattenkrasse (rå, 1 kopp)
USDAPer portion · 34 g
4
kcal
0.8g
Protein
0.4g
Kolhydrater
0g
Fett
Ruccola, rå (1 kopp)
USDAPer portion · 20 g
5
kcal
0.5g
Protein
0.7g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Kallbryggt kaffe (1 kopp)
USDAPer portion · 240 g
5
kcal
0.5g
Protein
0g
Kolhydrater
0g
Fett
Sriracha (1 msk)
USDAPer portion · 17 g
5
kcal
0.1g
Protein
1g
Kolhydrater
0g
Fett
Fisksås (1 msk)
USDAPer portion · 18 g
6
kcal
1g
Protein
0.7g
Kolhydrater
0g
Fett
fish
Matcha pulver (1 tsk)
verified customPer portion · 2 g
6
kcal
0.5g
Protein
1g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Baby grönkål (1 kopp)
USDAPer portion · 21 g
7
kcal
0.6g
Protein
1g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Mangold, rå (1 kopp)
USDAPer portion · 36 g
7
kcal
0.7g
Protein
1.4g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Microgreens, blandade (1 kopp)
verified customPer portion · 30 g
8
kcal
1g
Protein
0.8g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Romainesallat, rå (1 kopp)
USDAPer portion · 47 g
8
kcal
0.6g
Protein
1.5g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Sojasås (1 msk)
USDAPer portion · 16 g
8
kcal
1.3g
Protein
0.8g
Kolhydrater
0g
Fett
soygluten
Bok choy (rå, 1 kopp)
USDAPer portion · 70 g
9
kcal
1g
Protein
1.5g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Nori (rostat, 1 ark)
USDAPer portion · 5 g
9
kcal
1.6g
Protein
1g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Ostronsås (1 msk)
USDAPer portion · 18 g
9
kcal
0.2g
Protein
2g
Kolhydrater
0.1g
Fett
molluscs
Salsa (2 msk)
USDAPer portion · 36 g
9
kcal
0.4g
Protein
2g
Kolhydrater
0.1g
Fett
Collard greener (rå, 1 kopp)
USDAPer portion · 36 g
11
kcal
1g
Protein
2g
Kolhydrater
0.2g
Fett
Kimchi (kål)
USDAPer portion · 75 g
12
kcal
1.1g
Protein
2.4g
Kolhydrater
0.5g
Fett
Salsa verde (2 msk)
USDAPer portion · 30 g
12
kcal
0.5g
Protein
2.5g
Kolhydrater
0.2g
Fett
Balsamvinäger (1 msk)
USDAPer portion · 16 g
14
kcal
0.1g
Protein
2.7g
Kolhydrater
0g
Fett
Rå kakaopulver (1 msk)
USDAPer portion · 5 g
15
kcal
1g
Protein
2g
Kolhydrater
0.7g
Fett
Senapsgröt (rå, 1 kopp)
USDAPer portion · 56 g
15
kcal
1.5g
Protein
3g
Kolhydrater
0.2g
Fett
Selleri, rå (1 kopp)
USDAPer portion · 101 g
16
kcal
0.7g
Protein
3g
Kolhydrater
0.2g
Fett
celery