Volya
← Tillbaka till katalog

Hamstring Stretch

Muskelanatomi för Hamstring Stretch
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Huvudmuskel: hamstringsmobilitySvårighet: 1/5

Sekundära muskler

  • calves

Teknikledtrådar

    Hamstring Stretch · Volya