Volya
Tillbaka till katalog

Sidoblandning

Muskelanatomi för Sidoblandning
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Huvudmuskel: legscardioSvårighet: 1/5

Sekundära muskler

  • core

Teknikledtrådar

    Sidoblandning · Volya