Volya
Recept
Övningar
Mat
Guider
Blogg
Priser
⌕
Byt språk
EN · English
УК · Українська
РУ · Русский
PL · Polski
RO · Română
FR · Français
DE · Deutsch
ES · Español
IT · Italiano
PT · Português
NL · Nederlands
CS · Čeština
SK · Slovenčina
HU · Magyar
БГ · Български
EL · Ελληνικά
HR · Hrvatski
SV · Svenska
▾
←
Tillbaka till katalog
chest
·
push
Armhävning
Sekundära muskler
triceps
shoulders
core
Teknikledtrådar
Kontraindikationer
Hoppa över eller anpassa rörelsen om du har:
axelskada
Handledsskada
Rektusdiastas
Armhävning · Volya