Rycka på axlarna

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Svårighet

1/5

dumbbells

Teknikledtrådar

Volya

AI-tränare, näringsfysiolog och dietist — flerspråkig från dag ett.

back·pull

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Svårighet

1/5

dumbbells

Rycka på axlarna · Volya