Volya
← Tillbaka till katalog

Släde push

Muskelanatomi för Släde push
Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).
exercise_detail.muscles_alt
Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).
Huvudmuskel: legscardioSvårighet: 3/5

Sekundära muskler

  • glutes
  • core

Teknikledtrådar

    Släde push · Volya