← Tillbaka till katalog

Solhälsning A (1 omgång)

Real movement reference — Free Exercise DB (CC0).

Highlighted: primary muscle (bright), supporting muscles (light).

Huvudmuskel: backmobilitySvårighet: 2/5

Sekundära muskler

core
shoulders
hip flexors

Teknikledtrådar

Solhälsning A (1 omgång) · Volya