
Grön antiinflammatorisk soppa
7 g fiber, packad med klorofyll. Vegansk + frysvänlig.
⏱ 25min✂ 10förb.👤 4port.🧊 3dkyl180kcal7 gP15 gC12 gF
VeganskVegetarianPaleoKetoMedelhavskost📦 Meal prep❄ Frysbart
Ingredienser
- •400 g broccoli
- •150 g spenat
- •100 g avokado
- •1000 ml grönsaksbuljong
- •3 cloves vitlök
- •2 tbsp olivolja
- •1 medium citron
Steg
- 1.Fräs hackad vitlök i olivolja 30 sek i kastrull.
- 2.Tillsätt broccolibuktor + buljong. Sjud 12 min.
- 3.Tillsätt spenat sista 1 min.
- 4.Mixa med avokado + citronsaft tills det blir krämigt. Salta efter smak.