Volya
Alla recept

Grekisk kyckling souvlaki pita

48 g protein i en pitabröd. Gör 4 luncher på en gång.

⏱ 25min✂ 15förb.👤 2port.🧊 3dkyl540kcal48 gP48 gC14 gF
AllätareMedelhavskostHalal📦 Meal prep

Ingredienser

  • 300 g kycklingbröst
  • 2 medium helvete pita
  • 100 g grekisk yoghurt
  • 100 g gurka
  • 100 g tomat
  • 40 g rödlök
  • 1 tbsp olivolja
  • 1 tbsp citronsaft
  • 1 tsp oregano

Steg

  1. 1.Tärna kyckling, marinera 10 min med citronsaft, olivolja, oregano.
  2. 2.Stek kycklingen i pannan 5 minuter per sida tills den är genomstekt.
  3. 3.Tärna gurka, tomat, lök.
  4. 4.Varm pitabröd, fyll med kyckling + grönt + yoghurtklick.
Grekisk kyckling souvlaki pita · Volya