
Recept
Hummus + rostad grönsakswrap
VegetarianMedelhavskost
8 minuters lunch, ingen värme behövs. Vegansk om du skippar fetaosten.
kcal
390
P
16g
C
48g
F
14g
⏱ 8 min✂ 8 förb.👤 1 port.🧊 1kyl
Ingredienser
- 60 g fullkornstortilla
- 60 g hummus
- 80 g rostad röd paprika
- 30 g spenat
- 60 g gurka
- 30 g fetaost
Steg
- Bred hummus på tortilla.
- Varva spenat, skivad gurka, rostad paprika, smulad fetaost.
- Rulla hårt. Skär på mitten om du vill ha det presentabelt.