
Keto tonfisk-äggsallad
42 g protein, 4 g kolhydrater. Hårdkokta ägg + tonfisk över gröna.
⏱ 8min✂ 8förb.👤 1port.🧊 1dkyl480kcal42 gP4 gC32 gF
AllätarePescetarianKeto
Ingredienser
- •160 g tonfisk i olja
- •2 large ägg
- •20 g majo vanlig
- •40 g selleri
- •100 g romainesallat
Steg
- 1.Hårdkokta ägg 10 min, kyl, skala, hacka.
- 2.Häll av tonfisken, blanda med majonnäs och tärnad selleri.
- 3.Lägg över romaine, toppa med hackade ägg.
- 4.Svartpeppar efter smak.