Volya 
Recept
Zoodles med pesto + kyckling (keto)
AllätareKetoMedelhavskostHalal📦 Meal prep
35 g protein, 11 g kolhydrater. Spiraliserad zucchini står för pasta.
⏱ 12 min✂ 8 förb.👤 2 port.🧊 2kyl
Ingredienser
- •500 g zucchini-rå
- •60 g pesto-basilika
- •150 g körsbärstomater
- •250 g kycklingbröst
- •1 tbsp olivolja
Steg
- 1Spiralisera zucchinin till nudlar. Salta lätt, klappa torrt för att rinna av vattnet.
- 2Stek kycklingen 5 min per sida i olivolja. Skiva.
- 3Sautera Zoodles 2 min — koka inte för mycket.
- 4Släng med pesto + halverade tomater + kyckling.
Zoodles med pesto + kyckling (keto) · Volya