Volya
Alla recept

Paleo nötkött + grönt benbuljongsoppa

25 g protein, frysvänlig. Återställande för kalla dagar.

⏱ 40min✂ 15förb.👤 4port.🧊 4dkyl230kcal25 gP10 gC10 gF
AllätarePaleoKetoHalalKoscher📦 Meal prepFrysbart

Ingredienser

  • 300 g oxfilé
  • 150 g morot
  • 100 g selleri
  • 1 medium lök
  • 1200 ml grönsaksbuljong
  • 1 tbsp olivolja
  • 1 tsp timjan torkad
  • 2 leaf lagerblad

Steg

  1. 1.Tärna nötkött, tärna morot + selleri + lök.
  2. 2.Bryn nötkött i olivolja 5 min i buljong.
  3. 3.Tillsätt grönsaker + buljong + timjan + lagerblad. Sjud 25 min.
  4. 4.Ta bort lagerblad. Krydda + servera.
Paleo nötkött + grönt benbuljongsoppa · Volya