
Recept
Polsk potatis + svamp pierogi (12 st)
Vegetarian📦 Meal prep❄ Frysbart
Tröstmat. Gör 4 portioner, frys in råa till senare.
kcal
410
P
12g
C
75g
F
6g
⏱ 60 min✂ 40 förb.👤 4 port.🧊 3kyl
Ingredienser
- 600 g potatis
- 200 g svamp knapp
- 1 medium lök
- 300 g mjöl
- 1 large ägg
- 120 ml vatten
- 1 tbsp olivolja
- 1 tsp salt
Steg
- Koka potatis 18 min, mosa. Fräs tärnad lök + svamp 8 min, blanda till mos.
- Knåda mjöl + ägg + vatten + salt 8 min till en smidig deg. Vila 20 min.
- Kavla degen tunn, skär cirklar. Skeda fyllning på varje, vik, försegla kanterna.
- Koka pierogi i saltat vatten 4 min tills de flyter.
- Valfritt: stek i olivolja tills den är gyllene.