Οκλαδόν πάνω από το κεφάλι

Αντενδείξεις

Παρέλειψε ή τροποποίησε αυτήν την κίνηση αν έχεις:

• Σύνδρομο πρόσκρουσης ώμου
• Καρδιολογική πάθηση
• Ανεξέλεγκτη υπέρταση