Recepten
Oefeningen
Voeding
Gidsen
Blog
Prijzen

Taal wisselen▾

Volya

AI-trainer, voedingsdeskundige en diëtist — meertalig vanaf dag één.

Product

Oefeningen
Voeding
Recepten
Bloggen
Gidsen
Over
Prijzen
Wachtlijst

Juridisch & contact

Privacy
Voorwaarden
hello@volya.fit
GitHub ↗

© 2026 VolyaGeen medisch advies. Raadpleeg een arts voordat je een nieuw programma start.

Voedingscatalogus · Volya

Voedingscatalogus

Geverifieerde voedingsmiddelen die Volya gebruikt voor maaltijdplanning en macro-tracking. Waar mogelijk uit USDA; allergenen en dieet-compatibiliteit per rij getagd.

Vind elk voedingsmiddel

🔍

Zoeken

Dieet

Allergeen uitsluiten

Min. eiwit (g)

Max. kcal / portie

Opnieuw instellen

86 van 86 voedingsmiddelen

Lokale vertaling in uitvoering — Engelse fallback getoond.

Garnalen (rauw)

Per portie · 100 g

Cod, baked

Per portie · 100 g

Vitale tarwegluten (1/4 kop)

Per portie · 30 g

Erwtenproteïnepoeder (1 maatschepje)

Per portie · 30 g

Soja-eiwitisolaat (1 maatschepje)

Per portie · 30 g

Casein protein, 1 scoop

verified custom

Per portie · 30 g

Tonijn ingeblikt in water

Per portie · 100 g

Whey protein, 1 scoop

verified custom

Per portie · 30 g

Runderlever, rauw

Per portie · 100 g

Cod, pan-fried

Per portie · 100 g

Kalkoenborst (rauw)

Per portie · 100 g

Regenboogforel, rauw

Per portie · 100 g

Varkenshaas (rauw)

Per portie · 100 g

Varkenshaasje, rauw

Per portie · 100 g

Seitan, rauw

verified custom

Per portie · 100 g

Tuna, grilled

Per portie · 100 g

Ham, sliced

Per portie · 100 g

Bizon gemalen, rauw

Per portie · 100 g

Turkey breast, baked

Per portie · 100 g

Rundergehakt, 93% mager, rauw

Per portie · 100 g

Makreel, ingeblikt in water

Per portie · 100 g

Ossenhaas, rauw

Per portie · 100 g

Hertenvlees, rauw

Per portie · 100 g

Turkey breast, grilled

Per portie · 100 g

Chicken breast, boiled

Per portie · 100 g

Kipfilet (rauw)

Per portie · 100 g

Pork tenderloin, grilled

Per portie · 100 g

Ground turkey 93%, pan-fried

Per portie · 100 g

Edamame pasta (dry)

verified custom

Per portie · 56 g

Turkey thigh, baked

Per portie · 100 g

Quest bar — chocolate chip cookie dough

verified custom

Per portie · 60 g

Tempeh (rauw)

Per portie · 100 g

Chicken breast, baked

Per portie · 100 g

Tempeh, cooked

verified custom

Per portie · 100 g

Chicken breast, grilled

Per portie · 100 g

Salmon, baked

Per portie · 100 g

Pork loin, baked

Per portie · 100 g

Salmon, grilled

Per portie · 100 g

Atlantische zalm (rauw)

Per portie · 100 g

Sardines in olie (ingeblikt)

Per portie · 100 g

Beef sirloin, baked

Per portie · 100 g

Pork loin, grilled

Per portie · 100 g

Beef sirloin, grilled

Per portie · 100 g

Chicken thigh, boiled

Per portie · 100 g

Eiwitreep, generiek

verified custom

Per portie · 60 g

Beyond Meat burger patty

verified custom

Per portie · 113 g

⛓Fe🧬B12🦴Ca

Salmon, pan-fried

Per portie · 100 g

Chicken thigh, baked

Per portie · 100 g

Ground beef 85%, grilled

Per portie · 100 g

Lamb leg, baked

Per portie · 100 g

Pork loin, pan-fried

Per portie · 100 g

Chicken breast, pan-fried

Per portie · 100 g

Chicken thigh, grilled

Per portie · 100 g

Beef sirloin, pan-fried

Per portie · 100 g

Ground beef 85%, pan-fried

Per portie · 100 g

Lamb leg, grilled

Per portie · 100 g

Ribeyesteak, rauw

Per portie · 100 g

Chicken thigh, pan-fried

Per portie · 100 g

Chicken wing, baked

Per portie · 100 g

Lamb chop, grilled

Per portie · 100 g

Beef Stroganoff with sour cream

verified custom

Per portie · 250 g

Chicken wing, fried

Per portie · 100 g

Bulgogi (Korean BBQ beef)

verified custom

Per portie · 200 g

Paneer tikka

verified custom

Per portie · 200 g

Kotleta po-Kiyivsky / Chicken Kiev

verified custom

Per portie · 200 g

Pho with beef

verified custom

Per portie · 500 g

Chicken souvlaki

verified custom

Per portie · 250 g

Caesar salad with grilled chicken

verified custom

Per portie · 350 g

wheatdairyeggfish

Chicken teriyaki

verified custom

Per portie · 250 g

Thai green curry with chicken

verified custom

Per portie · 350 g

Croque-monsieur

verified custom

Per portie · 200 g

Seafood paella

verified custom

Per portie · 350 g

Kung pao chicken

verified custom

Per portie · 300 g

Lasagna with meat

verified custom

Per portie · 300 g

Cheese quesadilla

verified custom

Per portie · 200 g

Chicken tikka masala

verified custom

Per portie · 350 g

Pad Thai with chicken

verified custom

Per portie · 350 g

Cheeseburger, classic fast-food

verified custom

Per portie · 240 g

Doner kebab

verified custom

Per portie · 300 g

Pasta Bolognese

verified custom

Per portie · 350 g

Shawarma, chicken wrap

verified custom

Per portie · 300 g

Bacon, fried

Per portie · 100 g

Chicken biryani

verified custom

Per portie · 350 g

Bibimbap with beef

verified custom

Per portie · 400 g

Tonkotsu ramen

verified custom

Per portie · 500 g

wheateggporksoy

Pasta Carbonara

verified custom

Per portie · 350 g

wheatdairyeggpork

🌱Veganistisch

🥬Vegetarisch

🐟Pescetarisch

🥦Eiwitrijk 20g+