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Catalogo alimenti · Volya

Catalogo alimenti

Alimenti verificati usati da Volya per la pianificazione dei pasti e il tracking dei macro. Fonte principale USDA; allergeni e compatibilità dietetica indicati per ogni voce.

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Dieta

Escludi allergene

Proteine min. (g)

kcal max / porzione

Mostrati 60 su 316 alimenti

Creatine monohydrate, 5g serving

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Per porzione · 5 g

Acqua frizzante (1 tazza)

Per porzione · 240 g

Salsa piccante (1 cucchiaino)

Per porzione · 5 g

Caffè (nero, preparato)

Per porzione · 240 g

Tisana (1 tazza)

Per porzione · 240 g

Tè verde (preparato)

Per porzione · 240 g

Espresso (1 bicchierino, 1 oncia)

Per porzione · 30 g

Kasuri methi (dried fenugreek leaves)

verified custom

Per porzione · 1 g

Senape gialla (1 cucchiaino)

Per porzione · 5 g

Scarola (cruda, 1 tazza)

Per porzione · 25 g

Crescione (crudo, 1 tazza)

Per porzione · 34 g

Algae omega-3 supplement, 1 capsule (DHA + EPA)

verified custom

Per porzione · 1 g

Rucola cruda (1 tazza)

Per porzione · 20 g

Caffè freddo (1 tazza)

Per porzione · 240 g

Sriracha (1 cucchiaio)

Per porzione · 17 g

Matcha in polvere (1 cucchiaino)

verified custom

Per porzione · 2 g

Preserved lemon (Moroccan, salted)

verified custom

Per porzione · 30 g

Cavolo riccio (1 tazza)

Per porzione · 21 g

Bietole, crude (1 tazza)

Per porzione · 36 g

Garam masala (spice blend)

verified custom

Per porzione · 2 g

Microgreens, misti (1 tazza)

verified custom

Per porzione · 30 g

Lattuga romana cruda (1 tazza)

Per porzione · 47 g

Salsa di soia (1 cucchiaio)

Per porzione · 16 g

Bok choy (crudo, 1 tazza)

Per porzione · 70 g

Nori (tostato, 1 foglio)

Per porzione · 5 g

Salsa (2 cucchiai)

Per porzione · 36 g

Cavolo riccio (crudo, 1 tazza)

Per porzione · 36 g

Kimchi (cavolo)

Per porzione · 75 g

Salsa verde (2 cucchiai)

Per porzione · 30 g

Shaoxing rice wine

verified custom

Per porzione · 15 g

Aceto balsamico (1 cucchiaio)

Per porzione · 16 g

Cacao crudo in polvere (1 cucchiaio)

Per porzione · 5 g

Doubanjiang (Sichuan fermented bean paste)

verified custom

Per porzione · 15 g

Senape (cruda, 1 tazza)

Per porzione · 56 g

Sedano crudo (1 tazza)

Per porzione · 101 g

Cetriolo (crudo)

Per porzione · 100 g

Salsa Teriyaki (1 cucchiaio)

Per porzione · 18 g

Ketchup (1 cucchiaio)

Per porzione · 17 g

Limone, crudo (1 medio)

Per porzione · 58 g

Alghe Wakame (essiccate)

Per porzione · 10 g

Daikon radish (raw)

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Per porzione · 100 g

Maca in polvere (1 cucchiaino)

verified custom

Per porzione · 5 g

Pomodoro (crudo)

Per porzione · 100 g

Melanzane crude (1 tazza)

Per porzione · 82 g

Lime, crudo (1 medio)

Per porzione · 67 g

Sauerkraut (raw fermented cabbage)

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Per porzione · 100 g

Parmigiano grattugiato (1 cucchiaio)

Per porzione · 5 g

Zucchine crude (1 tazza)

Per porzione · 124 g

Cavolo verde, crudo (1 tazza)

Per porzione · 89 g

Funghi champignon (crudi)

Per porzione · 100 g

Spinaci (crudi)

Per porzione · 100 g

Cavolfiore (crudo)

Per porzione · 100 g

Clorella in polvere (1 cucchiaio)

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Per porzione · 7 g

Dente di leone verde (crudo, 1 tazza)

Per porzione · 55 g

Pasta di Harissa (1 cucchiaio)

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Per porzione · 15 g

Spirulina powder (7 g, 1 tbsp)

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Per porzione · 7 g

Spirulina in polvere (1 cucchiaio)

Per porzione · 7 g

Asparagi crudi (1 tazza)

Per porzione · 134 g

BCAA, 7g serving

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Per porzione · 7 g

Kombucha semplice (1 tazza)

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Per porzione · 240 g

🥬Vegetariano

🐟Pescetariano

🥦Ricco proteine 20g+