Agua con gas (1 taza)
USDAPor porción · 240 g
0
calorías
0g
Proteína
0g
Carbs.
0g
Grasa
Catálogo de alimentos
Alimentos verificados que Volya usa para planificar comidas y registrar macros. Fuente principal USDA; alérgenos y compatibilidad dietética etiquetados en cada fila.
Mostrando 60 de 262 alimentos
Salsa picante (1 cucharadita)
USDAPor porción · 5 g
1
calorías
0g
Proteína
0.1g
Carbs.
0g
Grasa
Café (negro, preparado)
USDAPor porción · 240 g
2
calorías
0.3g
Proteína
0g
Carbs.
0g
Grasa
Té de hierbas (1 taza)
USDAPor porción · 240 g
2
calorías
0g
Proteína
0.5g
Carbs.
0g
Grasa
Té verde (preparado)
USDAPor porción · 240 g
2
calorías
0.5g
Proteína
0g
Carbs.
0g
Grasa
Espresso (1 trago, 1 oz)
USDAPor porción · 30 g
3
calorías
0.1g
Proteína
0.5g
Carbs.
0.1g
Grasa
Mostaza amarilla (1 cucharadita)
USDAPor porción · 5 g
3
calorías
0.2g
Proteína
0.3g
Carbs.
0.2g
Grasa
mustard
Escarola (cruda, 1 taza)
USDAPor porción · 25 g
4
calorías
0.3g
Proteína
0.8g
Carbs.
0g
Grasa
Berros (crudos, 1 taza)
USDAPor porción · 34 g
4
calorías
0.8g
Proteína
0.4g
Carbs.
0g
Grasa
Rúcula, cruda (1 taza)
USDAPor porción · 20 g
5
calorías
0.5g
Proteína
0.7g
Carbs.
0.1g
Grasa
Café preparado en frío (1 taza)
USDAPor porción · 240 g
5
calorías
0.5g
Proteína
0g
Carbs.
0g
Grasa
Sriracha (1 cucharada)
USDAPor porción · 17 g
5
calorías
0.1g
Proteína
1g
Carbs.
0g
Grasa
Salsa de pescado (1 cucharada)
USDAPor porción · 18 g
6
calorías
1g
Proteína
0.7g
Carbs.
0g
Grasa
fish
Matcha en polvo (1 cucharadita)
verified customPor porción · 2 g
6
calorías
0.5g
Proteína
1g
Carbs.
0.1g
Grasa
Col rizada tierna (1 taza)
USDAPor porción · 21 g
7
calorías
0.6g
Proteína
1g
Carbs.
0.1g
Grasa
Acelgas, crudas (1 taza)
USDAPor porción · 36 g
7
calorías
0.7g
Proteína
1.4g
Carbs.
0.1g
Grasa
Microgreens, mezclados (1 taza)
verified customPor porción · 30 g
8
calorías
1g
Proteína
0.8g
Carbs.
0.1g
Grasa
Lechuga romana, cruda (1 taza)
USDAPor porción · 47 g
8
calorías
0.6g
Proteína
1.5g
Carbs.
0.1g
Grasa
Salsa de soja (1 cucharada)
USDAPor porción · 16 g
8
calorías
1.3g
Proteína
0.8g
Carbs.
0g
Grasa
soygluten
Bok choy (crudo, 1 taza)
USDAPor porción · 70 g
9
calorías
1g
Proteína
1.5g
Carbs.
0.1g
Grasa
Nori (tostado, 1 hoja)
USDAPor porción · 5 g
9
calorías
1.6g
Proteína
1g
Carbs.
0.1g
Grasa
Salsa de ostras (1 cucharada)
USDAPor porción · 18 g
9
calorías
0.2g
Proteína
2g
Carbs.
0.1g
Grasa
molluscs
Salsa (2 cucharadas)
USDAPor porción · 36 g
9
calorías
0.4g
Proteína
2g
Carbs.
0.1g
Grasa
Hojas de col (crudas, 1 taza)
USDAPor porción · 36 g
11
calorías
1g
Proteína
2g
Carbs.
0.2g
Grasa
Kimchi (repollo)
USDAPor porción · 75 g
12
calorías
1.1g
Proteína
2.4g
Carbs.
0.5g
Grasa
Salsa verde (2 cucharadas)
USDAPor porción · 30 g
12
calorías
0.5g
Proteína
2.5g
Carbs.
0.2g
Grasa
Vinagre balsámico (1 cucharada)
USDAPor porción · 16 g
14
calorías
0.1g
Proteína
2.7g
Carbs.
0g
Grasa
Cacao crudo en polvo (1 cucharada)
USDAPor porción · 5 g
15
calorías
1g
Proteína
2g
Carbs.
0.7g
Grasa
Hojas de mostaza (crudas, 1 taza)
USDAPor porción · 56 g
15
calorías
1.5g
Proteína
3g
Carbs.
0.2g
Grasa
Apio, crudo (1 taza)
USDAPor porción · 101 g
16
calorías
0.7g
Proteína
3g
Carbs.
0.2g
Grasa
celery
Pepino (crudo)
USDAPor porción · 100 g
16
calorías
0.7g
Proteína
3.6g
Carbs.
0.1g
Grasa
Salsa teriyaki (1 cucharada)
USDAPor porción · 18 g
16
calorías
1g
Proteína
2.7g
Carbs.
0g
Grasa
soygluten
salsa de tomate (1 cucharada)
USDAPor porción · 17 g
17
calorías
0.2g
Proteína
4.6g
Carbs.
0g
Grasa
Limón, crudo (1 mediano)
USDAPor porción · 58 g
17
calorías
0.6g
Proteína
5.4g
Carbs.
0.2g
Grasa
Alga wakame (seca)
USDAPor porción · 10 g
17
calorías
1.5g
Proteína
4g
Carbs.
0.2g
Grasa
maca en polvo (1 cucharadita)
verified customPor porción · 5 g
18
calorías
0.7g
Proteína
4g
Carbs.
0.1g
Grasa
Tomate (crudo)
USDAPor porción · 100 g
18
calorías
0.9g
Proteína
3.9g
Carbs.
0.2g
Grasa
Berenjena, cruda (1 taza)
USDAPor porción · 82 g
20
calorías
0.8g
Proteína
5g
Carbs.
0.2g
Grasa
Lima, cruda (1 mediana)
USDAPor porción · 67 g
20
calorías
0.5g
Proteína
7g
Carbs.
0.1g
Grasa
Parmesano rallado (1 cucharada)
USDAPor porción · 5 g
21
calorías
1.9g
Proteína
0.2g
Carbs.
1.4g
Grasa
milk
Calabacín, crudo (1 taza)
USDAPor porción · 124 g
21
calorías
1.5g
Proteína
4g
Carbs.
0.4g
Grasa
Repollo verde, crudo (1 taza)
USDAPor porción · 89 g
22
calorías
1.1g
Proteína
5g
Carbs.
0.1g
Grasa
Champiñón (crudo)
USDAPor porción · 100 g
22
calorías
3.1g
Proteína
3.3g
Carbs.
0.3g
Grasa
Espinacas (crudas)
USDAPor porción · 100 g
23
calorías
2.9g
Proteína
3.6g
Carbs.
0.4g
Grasa
Coliflor (cruda)
USDAPor porción · 100 g
25
calorías
1.9g
Proteína
5g
Carbs.
0.3g
Grasa
Clorella en polvo (1 cucharada)
verified customPor porción · 7 g
25
calorías
4g
Proteína
1g
Carbs.
0.7g
Grasa
Hojas de diente de león (crudas, 1 taza)
USDAPor porción · 55 g
25
calorías
1.5g
Proteína
5g
Carbs.
0.4g
Grasa
Pasta de harissa (1 cucharada)
verified customPor porción · 15 g
25
calorías
0.5g
Proteína
2g
Carbs.
1.8g
Grasa
Espirulina en polvo (1 cucharada)
USDAPor porción · 7 g
26
calorías
4.5g
Proteína
2g
Carbs.
0.7g
Grasa
Espárragos, crudos (1 taza)
USDAPor porción · 134 g
27
calorías
3g
Proteína
5g
Carbs.
0.2g
Grasa
Jamón, en rodajas (1 oz)
USDAPor porción · 28 g
30
calorías
4.6g
Proteína
0.7g
Carbs.
1.1g
Grasa
Kombucha natural (1 taza)
verified customPor porción · 240 g
30
calorías
0g
Proteína
8g
Carbs.
0g
Grasa
Ciruela, cruda (1 mediana)
USDAPor porción · 66 g
30
calorías
0.5g
Proteína
8g
Carbs.
0.2g
Grasa
Tzatziki (2 cucharadas)
verified customPor porción · 30 g
30
calorías
1.5g
Proteína
2g
Carbs.
1.8g
Grasa
milk
Pimiento rojo (crudo)
USDAPor porción · 100 g
31
calorías
1g
Proteína
6g
Carbs.
0.3g
Grasa
Judías verdes, crudas
USDAPor porción · 100 g
31
calorías
1.8g
Proteína
7g
Carbs.
0.2g
Grasa
Palomitas de maíz, hechas con aire (1 taza)
USDAPor porción · 8 g
31
calorías
1g
Proteína
6g
Carbs.
0.4g
Grasa
Fresas (crudas)
USDAPor porción · 100 g
32
calorías
0.7g
Proteína
7.7g
Carbs.
0.3g
Grasa
Pasta de miso blanca (1 cucharada)
USDAPor porción · 17 g
33
calorías
2.1g
Proteína
4.3g
Carbs.
0.9g
Grasa
soy
Salmón ahumado (1 onza)
USDAPor porción · 28 g
33
calorías
5g
Proteína
0g
Carbs.
1.2g
Grasa
fish