Wall-supported squat
quadriceps·legs
●○○○○
none
Sök
Slå upp en övning eller mat. Volya söker i båda katalogerna på det språk du surfar på.
9 exercises
Goblet Squat
AI formquadriceps·legs
●●○○○
dumbbellskettlebell
Back Squat
AI formquadriceps·legs
●●●○○
barbell
Bulgarian Split Squat
AI formquadriceps·legs
●●●○○
dumbbellsbench
Hack squat
quadriceps·legs
●●●○○
hack squat_machine
Sissy Squat
quadriceps·legs
●●●○○
none
Front Squat
AI formquadriceps·legs
●●●●○
barbell
Pistol Squat
AI formquadriceps·legs
●●●●●
none
Kosack squat
hip flexors·mobility
●●●○○
none