Wegański wybór
Przepisy
Przepisy z makro. Wegańskie, keto, paleo, śródziemnomorskie, halal, koszer.
⏱ 15 min450 kcalP 28gWłoska sałatka z makaronem z tuńczykiem
Makaron na zimno, 28 g białka. Lepiej następnego dnia. Gwiazda pudełka śniadaniowego.
omnivorepescatarianmediterranean📦 Meal prep
⏱ 15 min460 kcalP 32gSmażone krewetki + brokuły
32 g białka, łącznie 15 minut. Mrożone krewetki = zawsze gotowe w zamrażarce.
omnivorepescatarian📦 Meal prep
Pokazano 2 z 2 przepisów