Επιλογή vegan

Συνταγές

Συνταγές με μακρο. Vegan, keto, paleo, μεσογειακή, halal, kosher.

Εμφανίζονται 4 από 4 συνταγές

Αναζήτηση ανά δίαιτα

18 g πρωτεΐνη ανά βάζο από γιαούρτι + chia. Προετοιμασία Κυριακή, φάτε Δευτ.-Πέμ.

35 g πρωτεΐνη, 11 g υδατάνθρακες. Τα σπειροειδή κολοκυθάκια αντιπροσωπεύουν τα ζυμαρικά.

Κρύα ζυμαρικά, 28 γρ πρωτεΐνη. Καλύτερα την επόμενη μέρα. Αστέρι του μεσημεριανού κουτιού.

15-minute Greek-style salad — chickpeas, feta, olives, tomato, cucumber. 14 g protein, holds in the fridge 3 days, dressing locks in.