Вегански избор
Рецепти
Рецепти с макроси. Вегански, кето, палео, средиземноморски, халал, кашер.
⏱ 15 мин450 ккалP 28gИталианска салата с паста с риба тон
Студена паста, 28 г протеин. По-добре на другия ден. Кутия за обяд звезда.
omnivorepescatarianmediterranean📦 Meal prep
⏱ 15 мин460 ккалP 32gЗапържени скариди + броколи
32 g протеин, общо 15 минути. Замразени скариди = винаги готови във фризера.
omnivorepescatarian📦 Meal prep
Показани 2 от 2 рецепти