Veganská volba
Recepty s makry. Veganské, keto, paleo, středomořské, halal, košer.
Zobrazeno 4 z 4 receptů
18 g bílkovin na sklenici z jogurtu + chia. Přípravná neděle, jíst po-čt.
35 g bílkovin, 11 g sacharidů. Spiralizovaná cuketa zastupuje těstoviny.
Studené těstoviny, 28 g bílkovin. Lepší druhý den. Hvězda obědového boxu.
15-minute Greek-style salad — chickpeas, feta, olives, tomato, cucumber. 14 g protein, holds in the fridge 3 days, dressing locks in.