Paleo recepty
Celé potraviny, žádné obiloviny nebo luštěniny, žádné mléčné výrobky. Maso, ryby, vejce, zelenina, ovoce, ořechy a semena.
0 Paleo recepty
Žádné recepty pro tyto filtry.
Často kladený dotaz
- Proč ne luštěniny nebo obiloviny?
- Paleo filozofie je vylučuje. Nutričně jsou oba zdravé – ale pokud jste striktní paleo, každý recept zde vyhovuje. Máme 15 paleo receptů; ne všechny keto recepty jsou paleo (některé používají sýr).
- Je paleo nízkosacharidové?
- Ne nutně. Sweet potato, fruit, and squash are paleo and carb-rich. Most paleo recipes here are 30–50 g carbs per serving.
- Rozdíl mezi paleo a Whole30?
- Whole30 je 30denní přísný paleo reset s dalšími pravidly (žádná sladidla, žádné přetvářky). Všechny paleo receptury Volya jsou kompatibilní s Whole30.