Vegánska voľba
Recepty s makrami. Vegánske, keto, paleo, stredomorské, halal, kóšer.

35 g bielkovín, 11 g sacharidov. Špirálovitá cuketa zastupuje cestoviny.

34 g bielkovín, 10 g sacharidov. Taco miska bez sacharidov zasiahla.

140 kcal každý, 14 g tuku. Energia veľkosti sústa pre chute na keto.

40 g bielkovín, 6 g sacharidov. Večera na jednej panvici, zvyšky dobre prehrejte.

40 g bielkovín, 8 g sacharidov. V súlade s Whole30.

7 g vlákniny, balené s chlorofylom. Vegan + vhodný do mrazničky.

13 g bielkovín na muffin. Raňajky na 5 dopoludní.

30 g bielkovín, nízky obsah sacharidov. Dobre mrazí na 4 porcie.

25 g bielkovín, vhodné do mrazničky. Obnovujúce pre chladné dni.
Zobrazené 9 z 9 receptov