Веганський вибір
Фітнес-friendly рецепти з повними макросами. Від веганського до всеїдного, від 5-хвилинних перекусів до 6-порційного batch cook.
Показано 9 з 9 рецептів
35 г білка, 11 г вуглеводів. Спіралізований кабачок замість пасти.
34 г білка, 10 г вуглеводів. Така-боул без вуглеводного удару.
140 ккал на штуку, 14 г жиру. Маленькі енергетичні бомбочки для кето.
40 г білка, 6 г вуглеводів. Вечеря на одній сковорідці.
40 г білка, 8 г вуглеводів. Whole30-compliant.
7 г клітковини, повний хлорофілом. Веган + для морозильника.
13 г білка на маффін. Сніданок grab-and-go на 5 ранків.
30 г білка, мало вуглеводів. Добре заморожується на 4 порції.
25 г білка, для морозильника. Відновлюючий у холодні дні.