Веганский выбор
Фитнес-friendly рецепты с полными макросами. От веганского до всеядного, от 5-минутных перекусов до 6-порционного batch cook.
Показано 9 из 9 рецептов
35 г белка, 11 г углеводов. Спирализованный кабачок вместо пасты.
34 г белка, 10 г углеводов. Таκο-боул без углеводного удара.
140 ккал штука, 14 г жира. Маленькие энергетические бомбочки для кето.
40 г белка, 6 г углеводов. Ужин на одной сковороде.
40 г белка, 8 г углеводов. Whole30-compliant.
7 г клетчатки, полон хлорофиллом. Веган + для морозильника.
13 г белка на маффин. Завтрак grab-and-go на 5 утр.
30 г белка, мало углеводов. Хорошо замораживается на 4 порции.
25 г белка, для морозильника. Восстанавливающий в холодные дни.